Facebook Instagram Linkedin
Home / Aanbod / Zwanger / Cursus Mindful Zwanger & Bevallen

Cursus Mindful Zwanger & Bevallen

24 april-09:30 - 10:45

|Recurring Evenement (See all)

One event on 12 juni, 2021 at 09:30

One event on 4 september, 2021 at 09:30

Zwangere vrouw met knuffel

Met de cursus Mindful Zwanger & Bevallen wordt vertrouwen, geduld en kracht getraind. Onderwerpen die aan bod komen zijn:

- Bewust en ontspannen de zwangerschap beleven en bevallen
- Leren omgaan met veranderingen, onzekerheden en ongemakken
- Vertrouwd raken met lichaam
- Grenzen leren kennen
- Weeën opvangen via de IJsklontjes-oefening
- Geboortewensen
- Mindful moederschap

Deze cursus bestaat uit 8 wekelijkse bijeenkomsten van 75 minuten.

Het advies is tussen de 18 en 30 weken zwangerschap te starten met de cursus.

De startdatum is op 24 april. De overige data zijn: 1, 8, 15, 22 en 29 mei en 5 juni.

meer informatie en/of inschrijven

Gegevens

Datum:
24 april
Tijd:
09:30 - 10:45
Kosten:
€ 60

Organisator

GGD Hollands Noorden
Telefoon:
088-0100550
Bekijk de site van Organisator

Locatie

Zorgcirkel Westerhout
Van Houtenkade 3
Alkmaar, 1814 DM