Doe mee met Voel je goed! in Alkmaar

Voel je goed! is een project voor volwassenen die willen werken aan een gezonder gewicht, en bestaat uit adviezen en lessen in makkelijke taal over gezond eten en bewegen. De individuele adviezen krijg je van een diëtiste, en de lessen worden gegeven in kleine groepjes van 5 personen door getrainde vrijwilligers. Voel je goed! duurt een half jaar en het gehele programma is kosteloos. Meer weten en/of aanmelden? Mail naar info@gli-alkmaar.nl of bel: 072-7210902