Dry January
IkPas is een uitdaging aangaan met jezelf. Je zet je alcoholgebruik op pauze en je drinkt een maand geen alcohol om eens te kijken wat het met je doet. Je wordt je bewuster van de keuze die je kunt maken om wel of niet te drinken, je doorbreekt je vastgeroeste patronen en alcohol is niet meer vanzelfsprekend.
Wil je meedoen met IkPas? Schrijf je dan in voor een van de IkPas maandchallenges. Of start vandaag nog je eigen challenge.
