Soepele overgang naar wintertijd
Komende weekend, in de nacht van zaterdag 29 op zondag 30 oktober gaat de wintertijd in en wordt de klok een uur achteruit gezet. Dan wordt het een uur eerder licht en een uur eerder donker.
Voor sommige kinderen is het lastig om te wennen aan het verzetten van de klok.
Merk je dat je kind moeite heeft met veranderingen in zijn slaapritme? Probeer dan bijvoorbeeld zijn bedtijd stapsgewijs te verschuiven.
