Alkmaar Sport en Klein Alkmaar organiseren van 1 tot en met 4 juni de Avond4daagse van Alkmaar.
De grootste groep deelnemers bestaat uit kinderen van de basisschool die samen met hun klas, school of sportvereniging lopen.
Kinderen kunnen ook individueel (met een begeleider) meedoen als hun school niet deelneemt. Ouders, opa’s en oma’s lopen vaak mee als begeleiding.
Voor de allerkleinsten (2-4 jaar) is er op de laatste dag een speciale Peuterloop van ongeveer 1 km, zodat zij ook een medaille kunnen verdienen.
Er wordt vier dagen achter elkaar 5 km gelopen. Wie de vier wandelingen van 5 km voltooit krijgt de officiële avond4daagse wandelmedaille op de omgehangen bij de finish bij Overstad.
Het is mogelijk om met het tegoed op de AlkmaarPas te betalen.
meer informatie en/of inschrijven
De Doe- en praatgroep KOPP/KOV is voor kinderen van ouders met psychische en/of verslavingsproblemen. Kinderen voelen vaak goed aan dat het niet goed gaat met hun ouder en reageren daar allemaal verschillend op. Sommigen vragen extra aandacht, anderen schamen zich of nemen teveel taken en verantwoordelijkheid op zich. Hierdoor lopen zij een verhoogd risico op overbelasting en kunnen zij op den duur zelf problemen gaan ontwikkelen.
Tijdens de bijeenkomsten leren kinderen hoe zij met de thuissituatie om kunnen gaan, kunnen hun verhaal kwijt en kennismaken met leeftijdsgenootjes met soortgelijke ervaringen.
De groep staat onder leiding van twee begeleiders. Elke bijeenkomst heeft een ander onderwerp. De kinderen praten niet alleen, maar maken ook gebruik van creatieve opdrachten en groepsopdrachten.
De Doe- en praatgroep KOPP/KOV bestaat uit 8 bijeenkomsten van 1,5 uur.
meer informatie en/of inschrijven
De cursus Omgaan met pubers besteedt aandacht aan de veranderingen in de puberteit. Daarbij komen de prettige, maar ook de lastige kanten van het omgaan met pubers aan bod. Ouders/opvoeders krijgen informatie over goed contact houden met het kind en het voorkomen van ruzie. Deelnemers kunnen ook met elkaar in gesprek gaan en ervaringen uitwisselen.
De cursus Omgaan met pubers is voor ouders met een kind dat pubergedrag vertoont. Maximale leeftijd van kind is 18 jaar.
Een cursusgroep bestaat uit minimaal 5 en maximaal 10 ouders/opvoeders.
Data: 10, 17, 24 en 31 maart en 7 april.
inschrijven via: info@cjgalkmaar.nl onder vermelding van je naam en Omgaan met pubers.
Alkmaar Sport biedt een ouder & kind gym-uur voor kinderen van 1 t/m 5 jaar.
Gedurende 4 achtereenvolgende donderdagen komen de kinderen in contact met veel verschillende bewegingsvormen en oefeningen. Daarbij staat het plezier van de kinderen voorop.
De activiteiten zijn geschikt voor zowel in de gymzaal als voor thuis en in de speeltuin.
meer informatie en/of inschrijven
Het is voor kinderen best moeilijk wanneer iemand van wie ze veel houden kanker heeft. Bij Pardoes ontdekken ze dat ze niet alleen staan.
Samen knutselen en kletsen op de Praethuyszolder lucht vaak erg op. Er mag over kanker gepraat worden, maar het hoeft niet.
Kinderen kunnen elkaar tips geven over hoe ze zichzelf sterker kunnen maken. Of over wat ze kunnen doen doen als ze boos, bang of verdrietig zijn.
Vooraf vindt een kennismakingsgesprek plaats.
momenteel is er geen ontmoetingsgroep ingepland
Als de gezondheid van je vader, moeder, broer, zus, opa of oma of misschien wel die van jezelf in gevaar is, kan je daar erg van in de war raken. Soms ben je boos, angstig, jaloers of voel je je schuldig. Praten met en luisteren naar leeftijdsgenoten die hetzelfde meemaken kan je verder helpen.
Talk2Gether is de groep voor jongeren van 12 tot 18 jaar die te maken hebben met kanker in hun familie of naaste omgeving. Samen doen en praten over alle veranderingen in je leven.
Vooraf vindt een kennismakingsgesprek plaats.
meer informatie en/of inschrijven
De webinar over vergeving gaat over loslaten wat is geweest, over het vergeven van de ander én van jezelf. Vaak wordt gedacht dat vergeven iets is wat voor de ander gedaan wordt, of iets wat ‘moet’ van jezelf omdat dit het beste is voor de kinderen. Maar het bijzondere van vergeven is dat je het voor jezelf doet.
meer informatie en/of inschrijven
Kun je de webinar niet bijwonen op 11 december?
Schrijf je dan toch in. Je ontvangt de replay achteraf.
De interactieve webinar Mediaopvoeding in de Online Leefwereld heeft als doel om ouders en professionals praktische handvatten te bieden en vragen te beantwoorden als: hoe ga je het gesprek aan met kinderen over wat er online gebeurt? En hoe begeleid je hen in hun digitale leefwereld?
De webinar wordt georganiseerd door de gemeente Alkmaar en het Nederlands Jeugdinstituut. Deelname is gratis.
Een digitaal wijkambassadeur en de gemeente Alkmaar organiseren een informatieve bijeenkomst om te testen hoe goed je beschermd bent tegen tegen online criminaliteit:
de Cybercrime Challence.
De digitaal wijkambassadeur zal voorafgaand aan de challence informatie en advies delen over online veiligheid.
Deze bijeenkomst is vooral bedoeld voor inwoners van Overdie. Aanmelden is niet nodig.
Kom je niet uit Overdie, maar ben je wel geïnteresseerd neem dan contact op via digitaalwijkambassadeurs@alkmaar.nl
De budgetcursus De Sleutel voor de Toekomst, voor iedereen vanaf 18 jaar, is echt een geweldige manier om je financiële vaardigheden te verbeteren en meer controle te krijgen over je geld. Stel je voor: je leert niet alleen hoe je je uitgaven onder controle houdt, maar ook hoe je je spaargeld kunt laten groeien en je financiële doelen kunt bereiken. Het is een fantastische stap naar een stabielere en zekerder financiële toekomst.
De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten van max. 2 uur. De overige data zijn 20 en 27 augustus van 09.30-11.30 uur.
In de budgetcursus behandelen we bijvoorbeeld de volgende onderwerpen:
Locatie: Stadskantoor Alkmaar, B 2.95.
Kosten: de cursus is gratis, maar we vragen wel dat je volledig betrokken bent en alle drie de sessies bijwoont. We kijken ernaar uit om samen aan de slag te gaan.
Aanmelden kan op verschillende manieren:
• Via jouw contactpersoon van Zaffier
• Via onze website: https://www.zaffier.nl/ik-heb-geldzorgen en vul ons contactformulier in (kies als onderwerp ‘Budgetwinkel’). Wij nemen zo snel mogelijk contact met jou op.
• Telefonisch via 088 – 404 60 00 en geef dan aan dat je belt voor de budgetcursus. Voor meer informatie kunt je rechtstreeks contact opnemen met Moira Rijks 06-28 89 82 29 of via budgetcursus@zaffier.nl
