Als je een kind (0 t/m 18 jaar) met een beperking of een chronische ziekte heeft, kunnen de veranderingen die dit meebrengt veel invloed hebben op je leven. Je vindt het misschien moeilijk een nieuw ritme te vinden en de balans te houden tussen de zorg voor je kind en tijd voor jezelf. Daarnaast heeft de veranderde situatie mogelijk invloed op jullie relatie en netwerk. Het kan prettig zijn om hierover met mensen in gesprek te gaan, die in een vergelijkbare situatie zitten. Een plek waar je je gehoord voelt en alle gevoelens en gespreksonderwerpen er mogen zijn.
De groep zal aangeboden worden in Heemskerk, maar cliënten uit alle regio’s zijn welkom.
De cursus is nog niet ingepland.
In het kader van de Autismeweek 2022 (van zaterdag 2 t/m zaterdag 9 april) organiseert RCO De Hoofdzaak een online themabijeenkomst 'Autisme als kracht'. Iedereen is welkom; jong en oud, cliënten en professionals. Ervaringsdeskundigen vertellen bij deze themabijeenkomst over hun leven met autisme. Er is veel ruimte voor jouw vragen en inbreng.
meer informatie en/of inschrijven
Deze kerstvakantie worden er door verschillende instanties weer tal van sportieve en andere activiteiten georganiseerd voor kinderen van 1-23 jaar (ook voor kinderen/jongeren met een beperking), bijvoorbeeld door de sportregisseurs van Alkmaar Sport, Sport-Z, het zwembad, de ijsbaan, en de diverse wijk- en tienercentra. (Voor de sportactiviteiten moet je je wel altijd even aanmelden. Zoek op Alkmaar Actief de activiteit op en schrijf je snel in: www.alkmaaractief.nl.)
CHECK DIT BERICHT STEEDS VOOR UPDATES!
ALKMAAR SPORT:
Dinsdag 27 december - Voetbal Battle De Rijp (10 t/m 15 jaar, gratis). Een zaalvoetbaltoernooi met special guest in Sporthal de Oosterven (de Rijp), van 13.00-17.00 uur.
Dinsdag 27 december / Woensdag 28 december - Streetkings Voetbal instuif (9-25 jr - gratis!); Panna Voetbal, challenges, special guest met straatvoetbal legendes en vrij voetballen. Er is ook muziek van de DJ. Dinsdag in sporthal de Oosterven (de Rijp) van 12.00-15.00 uur, woensdag in sporthal Hoornse Vaart van 12.00-15.00 uur. Meer info en aanmelden.
Woensdag 28 december - Steptoernooi (10 t/m 17 jaar, € 5,-). In tweemaal 45 seconden laat je zoveel mogelijk tricks zien. Je kunt leuke prijzen winnen, er zijn twee leeftijdscategorieën. Aanmelden via jongerenwerker Daniël: 06-33251586. Vanaf 14.00 uur ben je welkom, om 15.00 uur start het toernooi bij Skatepark STRAAT (Marconistraat 5).
Donderdag 29 december - Speciaal voor jongeren organiseren de sportregisseurs van Alkmaar Sport samen met de jongerenwerkers van L!NK: Games Meets Sports (12 t/m 17 jaar, gratis). Een combinatie van gamen en sporten! Lasergamen, FIFA en zaalvoetbal, TikTok/Just Dance en nog veel meer. De hele middag in sportcomplex Hoornse Vaart (Hertog Aalbrechtweg). Aanmelden 12 t/m 14 jaar. Aanmelden 15 t/m 17 jaar.
Vrijdag 30 december - Bubbelvoetbal (8 t/m 16 jaar, gratis). Maak zoveel mogelijk goals terwijl je verpakt zit in een grote opblaasbubbel. In sportcomplex Oosterhout (Vondelstraat 35) om 12.30 uur (8-10 jaar), 14.00 uur (11-13 jaar) en 15.30 uur (14-16 jaar).
Maandag 2 januari - Levend Stratego (6 t/m 12 jaar, gratis). Speel de winter editie van Levend Stratego in Park Oosterhout (verzamelen bij sportcomplex Oosterhout)
De start is om 14.00 uur.
Woensdag 4 januari - Sport- en spelinstuif (6 t/m 12 jaar, gratis) Van 10.00-11.30 uur kun je komen sporten in de gymzaal van de Wegwijzer.
Vrijdag 6 januari - Dreumesinstuif (1 t/m 5 jaar, € 5,-). Van 9.30-11.30 uur sporten en spelen voor de allerkleinsten in sportcomplex De Meent.
Sportclinics verenigingen
De Alkmaarse sportverenigingen verzorgen in de vakantie ook open lessen en open dagen waar jij aan mee kan doen. Zo heb je deze vakantie keuze uit shorttrack, boulderen en Fit Kids. De sportaanbieders voegen continu nieuwe lessen toe. Kijk voor het actuele aanbod op www.alkmaaractief.nl.
Sporten bij Alkmaar Sport
Bij IJsbaan de Meent kun je deze vakantie schaatsen op het Alkmaarse IJsplein. In zwembad Hoornse Vaart wordt speciaal voor jou extra animatie verzorgd en er ligt weer een grote stormbaan in het water. www.demeentalkmaar.nl - www.hoornsevaart.nl
SportXperience in 2023
SportXperience 6 t/m 12 jaar - Start maandag 16 januari. Probeer van januari t/m juli verschillende sporten uit in Alkmaar. Elke 4-5 weken staat er
weer een andere sport op het programma waaronder rugby, judo en atletiek. Dit tegen een kleine eigen bijdrage. Bij voldoende belangstelling start er een nieuwe groep! www.alkmaarsport.nl/sportXperience
Sportregisseurs
Heb je een vraag over sporten in het algemeen? Zoek je een sport of kan je de sportlessen niet betalen? Neem contact op met de sportregisseur in jouw wijk:
Britt Klooster - Alkmaar West en Alkmaar Oost - b.klooster@alkmaarsport.nl / 06 14418527
Yuri Cornelisse - Alkmaar Noord en Landelijk Alkmaar -
y.cornelisse@alkmaarsport.nl / 06 34164117
Thyrvi van Roosendaal - Alkmaar Zuid - t.vanroosendaal@alkmaarsport.nl / 06 43040990
SPORT-Z
Ook deze kerstvakantie organiseert Stichting Sport-Z een sportieve activiteit voor kinderen en jongeren met een beperking. Woensdag 28 december kunnen zij meedoen aan een sportinstuif (11.00-13.00 uur) in sportcomplex De Meent in Alkmaar. Naast de instuif met luchtkussens en spelletjes staan er ook twee clinics op het programma. De kosten bedragen € 5,- per deelnemer, aanmelden kan via www.sport-z.org/vakantiepret
ZWEMMEN BIJ DE HOORNSE VAART
Geniet van de waterspeeltuin, het golfslagbad, daag elkaar uit bij de bucketgame, glibber over de stormbaan, leef je uit bij het Experience Center of zwem heerlijk je baantjes in het 25- of 50-meterbad. Kijk op de website welke dagen ook de gratis animatie weer op het programma staat! www.hoornsevaart.nl.
ALKMAARS IJSPLEIN OP DE SCHAATSBAAN
De kerstvakantie staat bij IJsbaan De Meent helemaal in het teken van samen schaatsen, waarbij zij uitpakken met een een Alkmaars IJsplein! Iedere middag wordt de 400-meterbaan omgetoverd tot een gezellige plek voor families op het ijs. Kijk voor de openingstijden op www.demeentalkmaar.nl.
JIJ HOORT ERBIJ
Check de maanduitjes december georganiseerd door Jij hoor erbij: Jumpen op vrijdag 23 december (12-15 jaar), Tapas maken op vrijdag 30 december (16-23 jaar), op 5 januari een rondleiding door het stadion en de kleedkamers in het AZ stadion (12-23 jaar) en op 7 januari kun je naar de wedstrijd AZ tegen Vitesse! (Meld je voor de rondleiding aan via info@jijhoorterbij.nl met vermelding van naam, leeftijd, tel.nr. en email, en bij Onderwerp: ik wil mee naar het AZ stadion).
ARTIANCE
Jongeren tussen de 13-18 jaar kunnen tijdens een filmweek bij Artiance op 2,3,4,en 5 januari one-minute-films leren maken in alle genres. De begeleiders geven je een gratis crash course van hun favoriete genres en daarna gaan we gauw aan de slag.
WIJK-/TIENERCENTRA:
Buurthuis de Wachter (Stichting Het Schermereiland)
Donderdag 5 januari van 09.30-11.30 uur kunnen kinderen in de leeftijd van 7-12 jaar winterpotjes maken. De kosten hiervoor zijn € 2,50 per persoon. Er kunnen maximaal 15 kinderen meedoen, dus geef je op via info@het-schermereiland.nl
Iedereen vindt het fijn om in de lange zomervakantie een uitstapje te maken, maar als je een beperking hebt is het vaak lastiger dit te organiseren. Sport-Z vindt dat sporten en bewegen toegankelijk moet zijn voor íedereen, ook als je een beperking hebt. Daarom introduceert zij deze zomervakantie VakantiePRET, drie leuke sportdagen speciaal voor deze kinderen/jongeren, waarbij een plezierige succeservaring voorop staat. De laatste van deze drie dagen is op dinsdag 27 juli (10.00-12.00 uur). Dan nemen de instructeurs hen mee op avontuur naar en over de obstakels bij Outdoorpark Alkmaar. Ook staan er leuke groepsactiviteiten op het programma. Voor deze Outdoor dag geldt een minimumleeftijd van 6 jaar.
De kosten bedragen € 5,- per activiteit, betalen gebeurt op de dag zelf. Wie eerst meer informatie wilt kan klikken op onderstaande link of contact opnemen met Madeleine Stoop via m.stoop@sport-z.org of 061149728.
meer informatie en/of inschrijven
Piep zei de Muis is een doe- en praatgroep voor kinderen in de leeftijd van 4 tot en met 7 jaar die thuis of in hun directie omgeving spanningen (hebben) ervaren. Bijvoorbeeld spanningen zoals stress bij een scheiding, (huiselijk) geweld, overlijden of ouders met psychische en/of verslavingsproblemen.
In deze groep vertelt Piep de muis, een handpop, over wat hij allemaal meemaakt. Samen met de kinderen zoekt hij op een speelse manier naar oplossingen voor allerlei situaties. In 12 wekelijkse bijeenkomsten leren de kinderen de vier basisemoties en dat het soms goed kan zijn deze te verwoorden. De kinderen vergroten hun sociale vaardigheden en verwerken lastige gebeurtenissen. Ook wordt gewerkt aan een positief zelfbeeld en oefenen zij in het hebben van positieve gedachten.
Er is geen verwijsbrief nodig en de kinderen worden niet ingeschreven bij de GGZ. Kinderen uit omringende gemeentes zijn eveneens van harte welkom. Voor ouders zijn er ook bijeenkomsten, waarin aandacht wordt besteed aan opvoedkundige thema’s en leren zij wat ze zelf kunnen doen om het kind te ondersteunen.
Startdatum is 12 september. Daarna elf achtereenvolgende maandagen (met uitzondering van 5 december), tot en met 12 december.
Inschrijven: p.poland@ggz-nhn.nl of via 06-23116109.
Bekijk de Piep zei de muis flyer
Sport & Outdoor is een sportprogramma voor kinderen en jongeren die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod of een verstandelijke beperking hebben.
Onder begeleiding van professionele sporttrainers en een pedagogisch deskundige wordt er in twee groepen gesport, met maximaal 12 personen per groep.
Het wekelijkse sportprogramma Sport & Outdoor vindt elke zaterdagochtend plaats:
10.30 - 11.30 uur - Gericht op deelnemers die geen aansluiting vinden bij het reguliere aanbod (leeftijdsindicatie 8-14 jr)
11.30 - 12.30 uur - Gericht op deelnemers met een verstandelijke beperking (leeftijdsindicatie 8-26 jaar)
Sport & Outdoor wordt georganiseerd door Sport-Z.
meer informatie en/of inschrijven
Integrale Vroeghulp Noordwest-Holland ondersteunt, begeleidt en adviseert ouders met jonge kinderen met een complexe vraag rond de ontwikkeling. Integrale vroeghulp richt zich op kinderen van 0-7 jaar met een (vermoedelijke) ontwikkelingsachterstand als gevolg van verstandelijke, lichamelijke of zintuiglijke beperkingen of een stoornis in het autistisch spectrum, maar ook bij (een vermoeden van) een ontwikkelingsvoorsprong. De hulp is gericht op het kind en het gezin waarin het kind opgroeit.
Via Uniek Sporten kunnen ouders (voor hun kind) met een beperking een geschikte vorm van sporten of bewegen vinden. Ook met vragen over bijvoorbeeld financiën of het vinden een sportmaatje kan men hier terecht.
Opvoeden is leuk, maar niet altijd even makkelijk. Voor alle vragen over opvoeding of ontwikkeling van kinderen tussen 0 en 19 jaar, kun je terecht op het Opvoedspreekuur, dat door vier opvoedadviseurs uitgevoerd wordt, verspreid over de gemeente Alkmaar. De opvoedadviseur kijkt samen met de ouder(s) naar antwoorden op en oplossingen voor vragen en problemen in de opvoeding. Dit gebeurt volgens de methode van Positief Opvoeden in maximaal vier gesprekken. Heb je meer of andere hulp nodig, dan kan de opvoedadviseur je verder op weg helpen.
De opvoedadviseurs Peter Janssen en Karin Wevelkate hebben bovendien expertise om het zelfvertrouwen van kinderen te versterken, onder andere door te werken aan sociale vaardigheden. Zij hebben ruime ervaring in het geven van sociale vaardigheidstrainingen. Deze twee opvoedadviseurs gaan ook individueel met kinderen en hun ouders in gesprek. In deze gesprekken kan goed in kaart gebracht worden waar een kind moeite mee heeft. Wanneer het kind vooral moeite heeft met situaties die op school plaatsvinden, bespreken Karin of Peter met de leerkracht en ouder(s) hoe het kind hierin te ondersteunen. De afstemming is maatwerk en zal dus per kind/ouder verschillen.
Een afspraak maken met Peter Janssen of Karin Wevelkate kan door te bellen naar GGD Hollands Noorden, telefoonnummer 088-0100550.
Een overzicht van alle Opvoedspreekuren:
Bel voor een afspraak naar 088-0100550, tenzij er een ander nummer vermeld wordt.
De cursus Help…mijn kind kan niet zonder! is voor ouders waarvan de kinderen problematisch alcohol drinken, drugs gebruiken, gamen of gokken. Tijdens deze online cursus krijgen ouders tips waardoor zij zich minder machteloos voelen en de regie weer in handen krijgen.
De gratis cursus bestaat uit vier avonden en een terugkomavond.
De cursus start op 5 april. De overige data zijn 12, 19 en 26 april. De terugkomavond is op 24 mei.
