Alcohol en groepsdruk

Alcohol heeft positieve kanten. Het is lekker, je kunt het gevoel krijgen dat je erbij hoort, en je kunt er ontspannen en vrolijk van worden. Maar alcohol heeft ook negatieve kanten. Het is ongezond, je gaat riskant gedrag vertonen en er is een risico op verslaving.

Weerbaarheid tegen groepsdruk

Pubers moeten leren een weloverwogen keuze te maken. Zo kunnen ze zich verweren tegen de druk uit hun vriendenkring.

Je kunt kinderen helpen om weerbaar te zijn. Dat leren ze als ze:

• thuis hun woordje mogen doen;
• jou met argumenten mogen bestoken;
• jou tegen mogen spreken.

Als je dan niet boos wordt, maar waardering toont voor hun eigen gedachten en meningen, stimuleer je hun zelfvertrouwen.

Op Helderopvoeden.nl van het Trimbos lees je meer over groepsdruk en de verleidingen die je puber tegenkomt.